Mam problem ,otóż gdy mam sparingi i ktoś mi ucieka do tyłu ,to mam bardzo duży problem ,żeby wejść w niego szybko z ciosami i kopnięciami (nawet w sumie jeżeli stoi i jest w dystansie ode mnie też mam problemy) To jest moja największa słabość. Jakie proponujecie ćwiczenia aby to poprawić ?
...
Napisał(a)
Witajcie
Mam problem ,otóż gdy mam sparingi i ktoś mi ucieka do tyłu ,to mam bardzo duży problem ,żeby wejść w niego szybko z ciosami i kopnięciami (nawet w sumie jeżeli stoi i jest w dystansie ode mnie też mam problemy) To jest moja największa słabość. Jakie proponujecie ćwiczenia aby to poprawić ?
Mam problem ,otóż gdy mam sparingi i ktoś mi ucieka do tyłu ,to mam bardzo duży problem ,żeby wejść w niego szybko z ciosami i kopnięciami (nawet w sumie jeżeli stoi i jest w dystansie ode mnie też mam problemy) To jest moja największa słabość. Jakie proponujecie ćwiczenia aby to poprawić ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma ćwiczeń na takie coś. To strategia walki. W takim przypadku zagania się przeciwnika do narożnika ringu aby nie miał pola do ucieczki. Pooglądaj trochę walk to sam zobaczysz na czym to polega.
...
Napisał(a)
jedynie systematyczność na treningach i z czasem powinno być lepiej.tego nie da się nauczyć w 1 dzień
...
Napisał(a)
Po prostu ćwicz kombinacje i tyle. Nie stresuj się walką. Na tarczach też z dystansu wchodzisz, więc rób dokładnie tak samo. Po to są sparingi, byś przećwiczył dokładnie to, czego się na tarczach nauczyłeś.
Do tego jeśli ucieka to co? Zagoń w kozi róg, albo stań i czekaj aż podejdzie...
Do tego jeśli ucieka to co? Zagoń w kozi róg, albo stań i czekaj aż podejdzie...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Tu racze chodzi o moją eksplozywność i że tak powiem nie mogę się szybko "zebrać" do przeciwnika. Nie mogę go też zapędzi w kozi róg ponieważ ja walczę na macie
Polecane artykuły