1-10 250 mg omki co 7 dni bo udało mi sie wyrwać 2 paczuszki prosto z apteki, a na więcej nie ma szans. Poniżej ankieta
1. WIEK: 23
2. WAGA: 88
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: Nie znam
-udo: 65
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat
6. DIETA: 100g owsianki, 400 g ryżu , około 800 g kurczaka, kilka jajek i jakies przekąski
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni zakonczyłem w czerwcu 1-12 500 mg enan e7d
8. TRENING: split 4xtydz
9. CEL CYKLU: Masa
11. POZIOM BF%: Około 15 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: aktualnie nie wykonuje
-przysiad: 95 kgx4 cały czas rośnie po rekonstrukcji ACL 7 miesięcy temu