...
Napisał(a)
przerzuce do dzxialu ladies i zmienie ci nazwe tematu wtedy cos pomoga w kwestii cellulitu, bo szczerze nie mam wiedzy na temat tego jak sie go pozbyc metodami konwencjonalnymi.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
zaden krem nie pomoze,
wywal z diety wode butelkowana i zstap filtrowana, wywal piwo, oraz wszelkie substancje zawierajace fitoestrogeny jak oliwe z lnu oraz nasiona, soje itd...zwieksz spozycie warzyw krzyzowych do przynajmniej 750g dziennie
ZMA na noc ciezkie treningi siłowe, bardzo cięzkie
CLA sobie mozesz w tyłek wsadzić, obawiam sie ze "genetycznie" oznacza tony kurczaków femrowych te tez powinienes wywalic z diety
wywal z diety wode butelkowana i zstap filtrowana, wywal piwo, oraz wszelkie substancje zawierajace fitoestrogeny jak oliwe z lnu oraz nasiona, soje itd...zwieksz spozycie warzyw krzyzowych do przynajmniej 750g dziennie
ZMA na noc ciezkie treningi siłowe, bardzo cięzkie
CLA sobie mozesz w tyłek wsadzić, obawiam sie ze "genetycznie" oznacza tony kurczaków femrowych te tez powinienes wywalic z diety
...
Napisał(a)
TOM zacznij sie dokształcać bo niewieściejących facetów przy dzisiejszej diecie będzie coraz więcej
...
Napisał(a)
trzeba bedzie sie powozic troche u was i poczytac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły