Bolą plecy po treningu

Witam. Mam pytanie. Dzisiaj na treningu w halówkę wygiąłem się w tył podczas kopnięcia piłki i w tym momencie coś pyknęło mi w plecach, konkretnie w dolnej części po prawej stronie pleców. Od tego momentu bolą mnie plecy przy pochylaniu właśnie w tamtym miejscu. Z oddychaniem nie mam problemów. Co mogło się stać? Być może jedynie naciągnąłem mięsień?

My tego nie wiemy, smaruj maścią przeciwbólową do czasu wizyty u lekarza.