...
Napisał(a)
czesc, mam pytanie. wiadomo, biorac bcaa przed aerobami zapewnia to nam ochrone miesni, nie "spalaja" sie, ale czy chodzi tu tylko miesnie czy tez o tluszcz? biorac bcaa przed np. treningiem koszykowki nie spale miesni a spale tluszcz? czy to tak nie dziala i nie spalam tego ani tego? chodzi o dawke 10g (2 lyzeczki)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tłuszcz spalisz jak będziesz miał odpowiednią dietę, bcaa chronią mięśnie ale też tylko przy odpowiedniej diecie, jak zbyt kalorie utniesz to żadne dawki bcaa nie pomogą
...
Napisał(a)
aha czyli na godzinnym bieganiu nie spale nic tluszczu ani miesni biorac 10g przed?
...
Napisał(a)
Nie rozumiesz co Aras radzi. BCAA chroni mięśni jeśli dieta jest odpowiednia, a tłuszcz palisz mając dietę z ujemnym bilansem kcal
...
Napisał(a)
dokładnie jw.
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-14 13:30:18
podstawowe pytanie - dietę masz?
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-14 13:30:33
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-14 13:30:18
podstawowe pytanie - dietę masz?
Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-14 13:30:33
Polecane artykuły