...
Napisał(a)
witam was trenowałem z trenerem crossfit przez 2 msc trener się przeniósł i nie wiem jakie ćwiczenia robić proszę was o rozpisanie ćwiczeń
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jest dużo wątków podwieszonych, wystarczy przeczytać poza tym.. skoro trenowałeś, to chyba powinieneś pamiętać ćwiczenia nie trzeba wprowadzać nowych zestawów, czasami największa frajda jest z bicia rekordów
...
Napisał(a)
SBDPowtarzaj te zestawy które robiłeś przez te 2 msc....trenowałem z trenerem crossfit przez 2 msc...
...
Napisał(a)
Crossfit.com i jedziesz :)
Polecane artykuły