Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ronie napisal ci jak masz trenowac
...
Napisał(a)
Całe ciało... chodzi o FBW? Czyli co? Wszystkie ćwiczenia, które rozpisałem w swoim planie mam robić w ciągu jednej sesji? Jakoś zmniejszyć ilość serii, powtórzeń, ciężar czy zostawić tak jak jest?
Jestem tu nowy, więc potrzebuję byście pisali zrozumiale dla mnie, chcę mieć wszystko na tacy...
5
Jestem tu nowy, więc potrzebuję byście pisali zrozumiale dla mnie, chcę mieć wszystko na tacy...
5
...
Napisał(a)
tutaj nie dostaniesz nic na tacy.
jak chcesz na tacy to masz posty podwieszone i wystarczy przeczytac...
jak chcesz na tacy to masz posty podwieszone i wystarczy przeczytac...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok.
na przyszlosc na pw nie pomagam. tylko na forum
na przyszlosc na pw nie pomagam. tylko na forum
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły