' pierwsze kroki'
...
Napisał(a)
plan jest opisany w dziale - dziennik dla poczatkujacych
' pierwsze kroki'
' pierwsze kroki'
...
Napisał(a)
dlatego koleszko hermanku zalozylem sobie tutaj temat jakbys chcial wiedziec , gdybym wiedzial wszystko to o nic bym nie pytal . ale dzieki za zwrucenie uwagi . zamelduje sie jeszcze tutaj nie wiem w jakim czasie ale odrazu ze zdjeciem jak poszlo [ i nie wiem jeszcze czy ze strzalami czy z czy na sucho ] pozdro
...
Napisał(a)
Ale leszcze. Nie żartuję. Każdy kiedyś zaczynał. Autorze, poćwicz na sucho tak jakieś 3 lata. Oczywiście z uwzględnieniem prawidłowej, zbilansowanej diety, z porządnym treningiem. Po tym czasie jak zaczniesz brać to będzie to miało już jakieś uzasadnienie. Pod warunkiem, że nie masz 14 lat.
...
Napisał(a)
do tak extra treningu to możesz już wbijać OMKĘ
a jak zaczniesz prawidłowy to pewno ani pół roku nie pociągniesz_ale pakiet dysko-dysko jest też lala.
Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-10-25 13:43:13
a jak zaczniesz prawidłowy to pewno ani pół roku nie pociągniesz_ale pakiet dysko-dysko jest też lala.
Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-10-25 13:43:13
Polecane artykuły