Może ktoś trenuje , i chciałby się podzielić swoimi doświadczeniami , informacjami na temat tego , kiedy i ile razy trenuje ? ;> Byłbym wdzięczny.
...
Napisał(a)
Przeszukałem cały internet , i nie ma nigdzie nic na temat planu treningu typu Workout .
Może ktoś trenuje , i chciałby się podzielić swoimi doświadczeniami , informacjami na temat tego , kiedy i ile razy trenuje ? ;> Byłbym wdzięczny.
Może ktoś trenuje , i chciałby się podzielić swoimi doświadczeniami , informacjami na temat tego , kiedy i ile razy trenuje ? ;> Byłbym wdzięczny.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może tu https://www.sfd.pl/thug_street_workout_trening_z_użyciem_ciężaru_własnego_ciala_-t784089-s11.html
ściagnij sobie pdf Building the gymnastic body czy jakoś tak, ona jest po algielsku ale tam masz opisany właśnie trening gimnastyczny tego typu, jak chcesz to daj maila to Ci wyślę.
ściagnij sobie pdf Building the gymnastic body czy jakoś tak, ona jest po algielsku ale tam masz opisany właśnie trening gimnastyczny tego typu, jak chcesz to daj maila to Ci wyślę.
Stop talking! Just train!
...
Napisał(a)
Większość street workout'owców ćwiczy spontanicznie m.in. : Maks, Bundek.
Jakiś czas temu szukałem planu Denisa Minina ale nie znalazłem ; /
Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-10-29 18:27:41
Jakiś czas temu szukałem planu Denisa Minina ale nie znalazłem ; /
Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-10-29 18:27:41
Carpe diem
...
Napisał(a)
jak to nie ma planów typu workout?
w youtubie wpisałem workout i na co drgim filmiku pokazano jak ktoś ćwiczy...
w youtubie wpisałem workout i na co drgim filmiku pokazano jak ktoś ćwiczy...
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Czy może chcesz plan z takimi elementami jak: muscle up itd. ?
Carpe diem
Polecane artykuły