spróbuj jak wspomniałem zamienić kolejność- przynajmniaj chwilowo- i od nowa przyuczać się prawidłowego wykonania[cały czas powinieneś "czuć ruch"... ponadto warto by się zastanowić czy nie istnieje, nie zaczyna się jakiś problem z barkiem[stawem, a raczej stabilizującymi go mieśniami itp...]
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater