Wlasnie koncze wycinke i powoli przykladam sie do budowania masy. Zalezy mi na doborze dobrej przed treningowki oraz kretki. Bralem juz sporo tego (ankieta) i chcialem wrocic na cos bez 1.3d. Generalnie bylem zadowolony z no-shotguna jakies 2 latka temu, co jest teraz na topie? Slyszalem o PlasmaJet oraz WhiteFlood. Jesli chodzi o krete to chce pojsc w stack, generalnie mysle Green magnitude albo Clout (tylko ze chyba trzeba 2 puchy bo tam tylko 3 gramy orotanu na porcje, prawda?) Co polecacie? Co jest teraz pobudzajace i pompujace (przed treningiem) oraz dobry rodzaj krety ktory bede bral tuz przed potreningowym posilku.
Pozdrawiam.