...
Napisał(a)
witam wszystkich, mam takie pytanie ile można przytyć mniej więcej kg przez miesiąc przy dobrej diecie na masę i porządnym treningu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy od diety, aktywnosci fizycznej i genetycznych predyspozycji
desiderata
...
Napisał(a)
wrozka.pl Nikt ci tego dokladnie nie powie/oszacuje, bo zalezne jest od wielu czynnikow indywidualnych. poza tym lepiej sie nie spieszyc z nabieraniem masy, bo wtedy w wiekszosci to bedzie masa tluszczowa. Wolniejsze, acz lepsze jakosciowo nabieranie mięsa jest zdecydowanie najlepszym wyjsciem
Stop wishing start doing
Polecane artykuły