jemjogurtNo wiec wlasnie w dni nie treningowe ponoc nie potrzebujemy wysokiego poziomu kreatyny. Jak nie bierzemy w d.n,t to mozemy dluzej cykl pociagnac.
to prawda, ale efekt koncowy cyklu bedzie pewnie taki sam
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]