Pięściarz z Bytomia w październiku zeszłego roku podczas gali w Katowicach pokonał wysoko na punkty rutynowanego Alexa Bunemę, zdobywając regionalne pasy prestiżowych federacji WBC oraz WBA. Teraz rywalem Jonaka będzie znany kibicom boksu z walki z Rafałem Jackiewieczem (Trec Team) mistrz Unii Europejskiej Jackson Osei Bonsu.
- Jestem coraz bliżej pojedynku o mistrzostwo świata, cierpliwie czekam na swoją szansę i ciężko trenuję przed występem w Katowicach. Pojedynki toczone na Śląsku są dla mnie zawsze czymś wyjątkowym. Wiem, że mój rywal będzie wymagający, dlatego nie mogę sobie pozwolić w ringu na żaden błąd - mówi 29-letni zawodnik grupy KnockOut Promotions i Trec Team, dla którego będzie to czwarty zawodowy występ podczas gal bokserskich organizowanych w Spodku. Trzy wcześniejsze występy w najbardziej znanej katowickiej arenie kończyły się dla Jonaka pewnymi zwycięstwami.
Źródło: eurosport.onet.pl/boks, dostęp: 26.11.2012
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.