Mam taki zwyczaj , ze wyskakuje z lewej nogi przy dwutakcie , czy przy czymkolwiek innym , dlatego tez te kolano mnie bardzo boli , a dokladniej rzepka ( pod kolanem ) . Kiedy klade nacisk ( to znaczy ide czy wchodze po schodach ) bol jest nie do wytrzymania . Nie dzieje sie to juz pierwszy raz , czy ma ktos moze jakies porady ?
P.S. Mam 15 lat , 79kg wagi i 190cm wzrostu (jesli to ma jakies znaczenie)
Przepraszam ze tak chaotycznie ale jestem w szkole , sami rozumiecie :)
Pozdrawiam Was wszystkich .