Mam 25 lat prowadze dosc intensywny tryb zycia praca fizyczna,duzo za kierownica, silownia 3x tyg,mma 2xtyg, basen 3xtyg i seks prawie codziennie a czasami kilka razy dziennie Czuje sie oslabiony, zmeczony,senny, przeziebiam sie czesto, sypiam od 5-8 godz, ale w sumie nie odczuwam zadnej roznicy jak spie 5 czy 8 godz. Bralem wczesniej przez 2 miesiace wit z olimpu oraz mzb, szczerze to nic mi nie pomoglo, zamierzamnteraz wziac wit z biogenixa oraz zma, tylko czy jest sens skoro wczesniej nic nie odczulem? Moze powinienem brac cos innego? Co mi doradzicie? Dodam jeszcze, ze sa dni gdzie przychodzi godz 20-21 a ja jestem nieprzytomny i zasypiam nie wiedzac kiedy:-\
...
Napisał(a)
Witam,
Mam 25 lat prowadze dosc intensywny tryb zycia praca fizyczna,duzo za kierownica, silownia 3x tyg,mma 2xtyg, basen 3xtyg i seks prawie codziennie a czasami kilka razy dziennie Czuje sie oslabiony, zmeczony,senny, przeziebiam sie czesto, sypiam od 5-8 godz, ale w sumie nie odczuwam zadnej roznicy jak spie 5 czy 8 godz. Bralem wczesniej przez 2 miesiace wit z olimpu oraz mzb, szczerze to nic mi nie pomoglo, zamierzamnteraz wziac wit z biogenixa oraz zma, tylko czy jest sens skoro wczesniej nic nie odczulem? Moze powinienem brac cos innego? Co mi doradzicie? Dodam jeszcze, ze sa dni gdzie przychodzi godz 20-21 a ja jestem nieprzytomny i zasypiam nie wiedzac kiedy:-\
Mam 25 lat prowadze dosc intensywny tryb zycia praca fizyczna,duzo za kierownica, silownia 3x tyg,mma 2xtyg, basen 3xtyg i seks prawie codziennie a czasami kilka razy dziennie Czuje sie oslabiony, zmeczony,senny, przeziebiam sie czesto, sypiam od 5-8 godz, ale w sumie nie odczuwam zadnej roznicy jak spie 5 czy 8 godz. Bralem wczesniej przez 2 miesiace wit z olimpu oraz mzb, szczerze to nic mi nie pomoglo, zamierzamnteraz wziac wit z biogenixa oraz zma, tylko czy jest sens skoro wczesniej nic nie odczulem? Moze powinienem brac cos innego? Co mi doradzicie? Dodam jeszcze, ze sa dni gdzie przychodzi godz 20-21 a ja jestem nieprzytomny i zasypiam nie wiedzac kiedy:-\
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To co robisz jest prostą drogą do przetrenowania do którego zresztą już prawdopodobnie doszło. Organizm potrzebuje czasu na regenerację a u Ciebie po prostu go niema.
Wracając do tematu, zma się przyda.
Czy spożywać witaminy? Jeżeli nie dostarczasz ich zbyt wiele z jedzenia - tak. Może Ty bezpośrednio nie odczuwasz ich suplementacji w dużym stopniu, ale organizm jak najbardziej.
Wracając do tematu, zma się przyda.
Czy spożywać witaminy? Jeżeli nie dostarczasz ich zbyt wiele z jedzenia - tak. Może Ty bezpośrednio nie odczuwasz ich suplementacji w dużym stopniu, ale organizm jak najbardziej.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
dokładnie j/w - choć ja inwestowałbym w sam preparat magnezowy bez dodatku cynku (czyli zamiast ZMA - samo MA ).
Poza tym możesz też zainteresować się preparatami zawierającymi GABA - 3 - 5g przed snem w przypadku wielu osób bardzo fajnie się sprawdza.
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_GABA-opis2676.html
Poza tym możesz też zainteresować się preparatami zawierającymi GABA - 3 - 5g przed snem w przypadku wielu osób bardzo fajnie się sprawdza.
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_GABA-opis2676.html
...
Napisał(a)
A czy gaba moze byc z trec lub activlab? Poczytam jeszcze troche odnosnie zma i podejme decyzje czy zma lub jeszcze raz mzb
...
Napisał(a)
moze byc
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Najlepiej byś zainwestował w SEN - 5 godzin to za mały, przy takiej aktywności jaką prowadzisz. I unikaj przydrożnych dupeczek, bo możesz pożegnać się z tym światem :)
...
Napisał(a)
Hahaha spokojnie nie korzystam z takich uslug jestem wierny swojej kobiecie, a ogolnie jestem serwisantem, wiec tez caly czas w aucie nie przebywam, ale co prawda to prawda lesnych ssakow mijam mnostwo jak juz wspomnialem wczesniej czy spie 5 albo 8 godz nie ma znaczenia dla mnie, a nawet zauwazylem , ze czuje sie lepiej spiac krocej zainwestuje w wit biogenixa jeszcze raz zmb oraz w gaba i zobaczymy jak to bedzie. Dzieki za pomoc pozdrawiam
...
Napisał(a)
omega 3 ma wiele zastosowan prozdrowotnych wiec jak najbardziej porzadane w diecie, o ile nie spozywasz ich wystarczajaco duzo z pozywiania
Polecane artykuły