SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dt by fali111

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1036

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ruleta I can I will
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 682 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27042
czepiam się, ale komu szkodzą nasycone ?

http://www.sfd.pl/ruleta_/_Prove_the_impossible-t873993.html

,,Remember - Rome was not built in one day, same as your body.
All you' re gonna do - you're best, and forget the rest. "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2698 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87340
Nadmiar tłuszczy nasyconych w diecie nie jest pożądany chociaż sam uważam że krzywdy nie robi, to wielu niestety tak. Najlepiej jak stosunek kw. tłuszczowych wynosi 1:1:1.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ruleta I can I will
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 682 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27042
co do proporcji można się spierać, dla mnie nasycone + fura zielonych to mus, kiedy większość szuka pomocy w boosterach.

http://www.sfd.pl/ruleta_/_Prove_the_impossible-t873993.html

,,Remember - Rome was not built in one day, same as your body.
All you' re gonna do - you're best, and forget the rest. "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
Po prostu wrzuc swoje żarcie do dzialu Odzywianie

bedziesz prowadził dziennik czy tylko pytasz, bo nie wyglada to jak dziennik
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

push/pull/legs na mase do oceny

Następny temat

trening na mase do oceny

forma lato