Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
...
Napisał(a)
Poza tym nie ma przymusu jesc rano, najwazniejsze zebys w ciagu doby wciagnal bilans.
...
Napisał(a)
ja po sniadaniu na trening lecę,tak więc muszę wcisnąć żarcie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1ja po sniadaniu na trening lecę,tak więc muszę wcisnąć żarcie
Nie wiem jak to sie sprawdza w przypadku cyklu, ale sporo osob sobie chwali treningi na pusty zoladek (po przyzwyczajeniu oczywiscie). Ja sobie nie wyobrazam, ale Ci co jada na LG/IF zachwalaja. Sam sproboje jak wytrzezwieje po sylwku Pozdrawiam.
Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
...
Napisał(a)
70% moich miesięcznych treningów wypada rano, więc zawsze jem śniadanie odpowiednie. Zresztą tak jestem nauczony, że nie wyjdę rano z domu bez śniadania (niezależnie, czy to jest 5 czy 9 rano). Raz poszedłem na trening w sobotę rano, na czczo i muszę przyznać, że ćwiczyło mi się zaj**iście. Nie wiem z czego to wynikało, ale faktem było.
...
Napisał(a)
jeśli nie chce mi się jesć to nałykam się aminek i przed treningówka i popije carbo i trening jak ta lala
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Za mało soku w ampułce
Następny temat
Wycinka na efie i innych ... Proszę o radę ?
Polecane artykuły