Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
a co ty chcesz gotowca czyjegos wziac?
...
Napisał(a)
Tak, ponieważ nie umiem za bardzo sam napisać sobie diety a tu kolega napisal juz tylko ze on wazy 86 a ja 76 wiec mysle ze wystarczylo by troche zmienic i gotowe
...
Napisał(a)
to nie wystarczy.,
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ulozyc ja pod siebie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
spisujesz co zjadasz w ciagu dnia, zliczasz to i patrzysz czego ci brakuje.
na potreningu.pl masz kalkulatory kalorii i tam wszystkie posilki mozesz zlozyc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-14 14:45:53
na potreningu.pl masz kalkulatory kalorii i tam wszystkie posilki mozesz zlozyc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-14 14:45:53
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jak spiszesz i wyliczysz wklej w http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
i zobaczymy co sie da zrobic z tego
i zobaczymy co sie da zrobic z tego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły