Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Będzie jak znajdę kabel usb od aparatu ;x
Wiek : 18 lat ( za 3 tygodnie impreza ) ^^
Waga : 78 kg
Wzrost : 182
Staż treningowy: Zaczynam dopiero
Obwód pasa 89 cm
Obwód klaty: 94 cm
Obwód uda: 57 cm ( ale tutaj mało tłuszczu , przez piłkę uda zawsze miałem rozwalone
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Jestem po kontuzji , ale zwykle uprawiałem piłkę nożna - 3x na tydzień.
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak
Stan zdrowia: Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie/ Jazda na rowerze - Wszystko :)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak
Wrażliwość na stymulanty: Brak
Możliwosci finansowe: do 300 zł na początek.
Cel/problem/opis: Problem polega na tym , iż po kontuzji , która wyelimnowała mnie z sportu przybrałem takanki tłuszczowej , a za pół roku wakacje , nie chcę wyglądać jak świniak :D
CEL : Zrzucenie tkanki tłuszczowej i rozbudowanie się troszkę i wyrzeźbienie ( tak wiem dużo ;x )