Ćwicze w Domu i Ciężko Pracuje Fizycznie.
Do tej pory brałem białko i BCAA.
Dostałem na gwiazdkę zestaw supli TREC.
Mass XXL
Nitrobolon 2
Tribulon
HMB i Monohydrat.
Co z tym moge zrobić, jak brać, czy coś może dodać i czego nie stosować.
Wiem ze mało kto poleca HMB.