treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Witam ponownie po przeczytaniu kilkudziesieciu postow stwierdzilem jednak ze moj cykl bedzie sie skladal z cypionatu i wina ? czytalem ze wino poprawia definicje miesnia ale nie spala tluszczu czy przy dobrym treningu mniejszej ilosci ww jestem w stanie na tym zrzucic pare cm w pasie? czy sam cypionat dieta i cwiczenia wystarcza ?
...
Napisał(a)
pewnie że jestes w stanie zrzucic cm z pasa,nie środki lecz dieta będzie tutaj kluczem.Poza tym kręć aero
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
mozesz polecieć normalnie cykl i nastawić się na rekomp ciała,wszystko jest możliwe.Kcal dać na 0 i lecieć.Siłka, po siłce aero i będzie szło.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dorzuce do tego kompleks witamin i mineralow olimp, mza, czosnek, glukozamine, duzo wody i ew oslonki jak bym sie skusil na wino co o tym sadzisz cos jeszcze ?
...
Napisał(a)
przy redukcji dac taki trening typowy na rzezbe czy smialo mocno na mase i duzo areobow co da najlepszy efekt?
Polecane artykuły