początki / powrót, cel czysta masa

siłownie mam w domu. pozdro

Wiec nie ma problemu, żebyś ćwiczył systematycznie. Jest tylko jedna wymówka - lenistwo.

Dlatego jako motywacje założyłem te temat:) następne foty będą może za 5,6 miesięcy. Wtedy pomyśle nad jakąś kreatynką. Staram się ćwiczyć systematycznie:), choć jest teraz ciężki okres- sesja. Dzisiaj idę sobie jeszcze pobiegać.

Zmieniony przez - A_gomez w dniu 2013-01-16 20:51:48