Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
304
1) Chcę kupić hantle mam 160cm wzrostu czy 2x15 kupić czy 2x20kg? 2x15kg starczy na poczatek do ćwiczenia dużych mięśni np grzbietu?
2) Jakie kupić hantle? żeliwne ? gwintowane czy chromowane ? tyle tych rodzai i nie wiem co wybrać:)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
2361
Napisanych postów
30617
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270798
teraz, ale w miare stażu treningowego będziesz rósł w siłę i wtedy ciężar nie będzie za mały poza tym regulowane hantle mają to do siebie zwe możesz zawsze zdjąć parę kilo jak za ciężko
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"