...
Napisał(a)
Dobry trening i dieta to nie ma bata i ch... , abys nie urosl wrzuc jakies zdj. i rozpisz swoj plan treningowy.
...
Napisał(a)
Co do supli najlepiej udaj sie do punktu z odżywkami , pogadasz na spokojnie z gościem i Ci doradzi , bo przez neta zamawiać to wiesz! Ja jak ćwicze z kumplem(ma wiecej sprzetu) to co trening zmieniamy ćwiczenia ! I ważny posiłek jest po treningu ! a jeśli gainer to spróbuj z MUTANT MASS najlepszy gainer podobno tylko żeby nie zalał mi go np. odradzili ! a zdj walnij tu zamasz twarz i wrzucaj , łatwiej też będzie pomóc !pozdro i powodzenia
...
Napisał(a)
pokaż trening .
jak u Ciebie z regeneracją ?
Technika jakaś jest ?
jak u Ciebie z regeneracją ?
Technika jakaś jest ?
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Nie używam gg jak co to pisz tu
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
Polecane artykuły