Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
65
Witam, gdy miałem około 13 lat przy podnoszeniu jakiś cięższych rzeczy w lewym przedramieniu zaczął pojawiać się dziwny ból. Przy zaciskaniu dłoni czułem dziwne naprężenie mięśni, jednak dopiero przy luzowaniu uścisku zaczynał się przeciągający się ból. Ignorowałem to, ponieważ nie stanowiło to dużego problemu.
Teraz mam 17 lat i około półroczny staż na siłowni, a ten ból nadal czasami się pojawia. Co ciekawe nie występuje przy uchwycie młotkowym, natomiast przy uginaniu ramienia z podporem o kolanu albo nachwytem stojąc ból staje się często nie do zniesienia przez co prawie nie korzystam z tych ćwiczeń. Ból pojawia się także przy korzystaniu z łopaty, wideł, dzwiganiu, także problem nie leży po stronie uchwytu.
Czy ktoś spotkał się z takim bólem/problemem? Próbowałem stosować maści rozgrzewające, zimne okłady, jednak pomagały na krótko. Z góry dzięki.
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
65
ciężko to dokładnie określić, ale zaczyna się i boli najbardziej na środku przedramienia, a potem przenosi się po prawie całej szerokości ręki, prostownik łokciowy nadgarstka może?
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13926
Pasuje pod łokiec tenisisty. bardzo dużo grup miesniowych jest w tej okolicy i tu trzeba by bylo zrobic dyferencje mięsniową by byc aptekarskim. jednakże postepowanie bylo by takie samo albo bardzo zbliżone do tego przeciążenia przyczepów prostownika nadgarstka