...
Napisał(a)
Dobra szybkie pytanko kreatynke rozrabiać przed wyjściem na siłke ? nic się nie stanie jak będzie w szejkerze 1.5 godziny ? czy od razu po przygotowaniu łyknąć ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
właśnie też tak myślałem , wiele zdań było , dziś rozrobiłem przed wyjściem na siłownie , jutro zrobię inaczej , wezme puchę ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilność_monohydratu_kreatyny-t773975.html
Pierwsze parę linijek badania https://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilność_monohydratu_kreatyny-t773975.html
jak widac na wykresie do 8godzin po wymieszaniu kreatyny z woda nie dzieje sie kompletnie nic!
Delikatne zmiany zachodza dopiero 24h po wymieszaniu,
Po 48h (2dni) nadal jest ~90%
Po kolejnych 48h (4dni) jakies ~80%
Pierwsze parę linijek badania https://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilność_monohydratu_kreatyny-t773975.html
jak widac na wykresie do 8godzin po wymieszaniu kreatyny z woda nie dzieje sie kompletnie nic!
Delikatne zmiany zachodza dopiero 24h po wymieszaniu,
Po 48h (2dni) nadal jest ~90%
Po kolejnych 48h (4dni) jakies ~80%
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły