Powiedz mi Tomasz, czy jestes chetny aby mi jakos doradzic... aby moj tygodniowy plan treningowy mial tzw. "rece i nogi" i razem tworzyl racjonalna calosc ?
Aby moze okreslis sie odrobine dokladniej, dodam ze w kwietniu-maju chcialbym wystartowac w zawodach MMA. - Pod warunkiem, ze bede czul sie gotow. Nic na sile..