jackass123
Witam mam jedno pytanie. ćwiczę jednocześnie kick-boxing i chodzę na siłownię i wspomagam się BCAA w dni treningu kick-boxingu biorę porcje kilka minut przed rozpoczęciem treningu podobnie robiłem na siłowni ale na siłowni nie ma takiego wysiłku i czy nie lepiej będzie brać porcje BCAA zaraz po skończeniu treningu siłowego i zagryźć bananem a w domu normalny posiłek?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
975
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
lepiej napij się przed, po zjedz banana a pozniej normalny posilek(wersja ekonomiczna)
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12147
Napisanych postów
160682
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235430
jak nie ma po treningu zadnej odzywki bialka/gainera, to smialo te bcaa wrzuc sobie z bananem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
CLENBUREXIN+thermo fat burner+l-carnityna
Następny temat
Które białko najlepsze na cel masy.
