Biniu
(...)
PB: Jakie jest Twoje największe marzenie, jeśli chodzi o kulturystykę?
DS: Moim największym marzeniem jest być pierwszym Włochem od 20 lat, który
(...)
(...)
PB: Powiedz proszę naszym Czytelnikom, jak wygląda zazwyczaj Twój trening. Masz swój ulubiony system treningowy? I jak wygląda Twój trening dzielony?
DS: Mój program treningowy jest prawie identyczny poza sezonem i w trakcie fazy przygotowawczej do zawodów. Niewiele go zmieniam. Zawsze staram się trenować ciężko, zmieniam wygląd mojego treningu na każdej sesji i trenuję jak nadczłowiek. Kiedy ćwiczę, bardzo się koncentruję i jestem w stanie sobie wyobrazić, czego chcę od mojego ciała. W moim planie treningowym zawsze mam jedno bardzo ciężkie ćwiczenie
(...)
(...)
PB: A ile jesz węglowodanów, tłuszczów i białka na kilogram masy ciała, przygotowując się do zawodów? Jak je rozkładasz w ciągu dnia?
DS: W trakcie szlifowania formy na scenę jem około 3 g
(...)
DANIELE SECCARECCI - GIGANT Z POŁUDNIA
cały artykuł do przeczytania w 20. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku marca 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
PB: Jakie jest Twoje największe marzenie, jeśli chodzi o kulturystykę?
DS: Moim największym marzeniem jest być pierwszym Włochem od 20 lat, który
(...)
(...)
PB: Powiedz proszę naszym Czytelnikom, jak wygląda zazwyczaj Twój trening. Masz swój ulubiony system treningowy? I jak wygląda Twój trening dzielony?
DS: Mój program treningowy jest prawie identyczny poza sezonem i w trakcie fazy przygotowawczej do zawodów. Niewiele go zmieniam. Zawsze staram się trenować ciężko, zmieniam wygląd mojego treningu na każdej sesji i trenuję jak nadczłowiek. Kiedy ćwiczę, bardzo się koncentruję i jestem w stanie sobie wyobrazić, czego chcę od mojego ciała. W moim planie treningowym zawsze mam jedno bardzo ciężkie ćwiczenie
(...)
(...)
PB: A ile jesz węglowodanów, tłuszczów i białka na kilogram masy ciała, przygotowując się do zawodów? Jak je rozkładasz w ciągu dnia?
DS: W trakcie szlifowania formy na scenę jem około 3 g
(...)
DANIELE SECCARECCI - GIGANT Z POŁUDNIA
cały artykuł do przeczytania w 20. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku marca 2013 w:
salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,
punktach Perfect Body Center,
najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców,
prestiżowych klubach fitness.
Krzysztof Piekarz
Anonim
SZYBKI_ED
