Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną
...
Napisał(a)
ja robie na barki 5 cwiczen do tego dolozysz przedramie i masz 60 min ;)
...
Napisał(a)
nie o to chodzi:) chodzi o to, że jak zostawię barki osobno a biceps i triceps dołożę gdzie indziej to np. trening piersiowych plus bicepsów bezie schodził długo.
Polecane artykuły