Wiek: 23
Waga: 101
Wzrost: 186
Cel: redukcja
Dieta: wprowadzanie zdrowych nawyków
Sport: lekko bieganie i wrócę rekreacyjnie do boksu
Szukam jakiegoś dobrego spalacza. Nie oczekuję oczywiście że zjem tabeltki pójdę spać wstanę i mam 5kg mniej. Szukam jakiegoś środka który dodatkowo pobudzi spalanie np. podczas wysiłku sportowego :) Jestem w tym dość zielony więc prosiłbym o proste odpowiedzi :)