Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Tylko 7 dni tak trzymałeś więc jakoś dużo nie straciłeś, ale przy dłuższym czasie byłoby to bardzo możliwe.
...
Napisał(a)
srry nie w tym poście napisałem
Zmieniony przez - KrzysieQ w dniu 2013-03-09 15:53:08
Zmieniony przez - KrzysieQ w dniu 2013-03-09 15:53:08
...
Napisał(a)
Daj 3100/3000 kcal i zobacz jak będzie szło
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły