Szacuny
11150
Napisanych postów
51591
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć Przyjaciele
są różne opinie na temat picia przed jedzeniem a piciem po jedzeniu..
kiedy według was najlepiej jest np. witaminy brać ?
nie zdrowe jest picie wody od razu po posiłku ale czymś trzeba przecież popić witaminy prawda ?...
brać witaminy godzinne po posiłku popijając wodą ? czy odrazu po jedzeniu popić niewielką ilością wody ?