cwiczenia poprawiajacych wyglad brzucha i ud :)

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 571

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

kobieta

Waga

Wzrost

170

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

wstaje o 6 / szkola potem dom

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

biegam

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

od 3 dni stosuje diete 700 kcal

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

zdrowa :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

majka 20

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 16

witam :) chciałabym zapytac o kilka porad na temat diety i cwiczen poprawiajacych wyglad brzucha i ud :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ddamian91

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 863 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42581

napisz w dziale ladies a twoje 700 kcal pomnoz x2,5

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

po co te obcisłe ciuszki? %-)

Następny temat

Odparzenia

Polecane artykuły