...
Napisał(a)
czesc mam 102 kg 21 lat 184 cm chciałbym zrzucic troszkie brzuszka a przy okazi wyrzezbic pozostale partie miesni. znacie jakies sposoby ? jaka suplementy powinienem przyjmowac ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak dieta wygląda,ile aerobów kręcisz?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
odrzywialem się dosc niezdrowo i przewszystkim szybko zjadałem posiłki ze wzgledu na moja dotychczasowa prace lecz teraz jestem praktycznie 24 h do dyspozycji , czwicze juz na silowni około 2-3 lat lecz miałem przerwy teraz cwicze od 1.5 miesiaca i chce podejsc do tego calkiem serio dlatego tez zalezy mi na dobrej diecie odpowiednim treningu no i oczywiscie odpowiedniej suplementacji...
Polecane artykuły