Mianowicie jestem nowy na sfd ale z ćwiczeniami siłowymi mam już styczność od 3 lat. Wszystko zaczynało sią od drążka do podciągania, do tego był trening siłowy w domu. Od września 12 roku zacząłem ćwiczyć na siłce. Na wadze nie przybrałem praktycznie nic, choć pompy przybyło i siły trochę znacznie też. Osoby w podanym wieku proszę o dyskusje ;)
...
Napisał(a)
Witam!
Mianowicie jestem nowy na sfd ale z ćwiczeniami siłowymi mam już styczność od 3 lat. Wszystko zaczynało sią od drążka do podciągania, do tego był trening siłowy w domu. Od września 12 roku zacząłem ćwiczyć na siłce. Na wadze nie przybrałem praktycznie nic, choć pompy przybyło i siły trochę znacznie też. Osoby w podanym wieku proszę o dyskusje ;)
Mianowicie jestem nowy na sfd ale z ćwiczeniami siłowymi mam już styczność od 3 lat. Wszystko zaczynało sią od drążka do podciągania, do tego był trening siłowy w domu. Od września 12 roku zacząłem ćwiczyć na siłce. Na wadze nie przybrałem praktycznie nic, choć pompy przybyło i siły trochę znacznie też. Osoby w podanym wieku proszę o dyskusje ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ale o co pytasz? mam 18 lat to już sie nie łapie do dyskusji ;<
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Sposób jest jeden, dużo spać, dużo jeść i ciężko trenować. To i przyrosty w takim trybie przychodzą ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
ale wymienienie się sposobami czego.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ja mialem wtedy 16cm, teraz troche wiekszy jest, ale wszystko zalezy od erekcji
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
Poprzedni temat
Lustro na siłkę ;)
Polecane artykuły