...
Napisał(a)
nie chcę robić typowej redukcji tylko poprzez te 30 min biegu wolnym tempem 3-4 razy w tyg pozbyć się brzucha. Kolega tak robił, trening siłowy i później 30 min bieżnia i tłuszczyk na brzuchu mu zszedł.
...
Napisał(a)
trening silowy to nie dieta masowa. Brzuszek to tluszcz tluszcz przy nadmiarze kcal sie nie pali
Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-06 16:23:53
Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-06 16:23:53
Polecane artykuły