...
Napisał(a)
ile razy w tygodniu powinienem cwiczyc zeby uzyskac jak najlepsze rezultaty po ile serii po ile powturzen warze 70 kilo wzrost 1.78cm starz na silowni 1.5 roku
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://potreningu.pl/artykuly/1120/porozmawiajmy-o-ilosci-powtorzen-i-tempie-w-cwiczeniach-silowych
Trochę się wysil.
Trochę się wysil.
Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.
Polecane artykuły