...
Napisał(a)
Witam mam 17 lat ważę 69-70 kg i mam 178 wzrostu. A więc tak od dawna interesowałem się tą dyscyplina , ale nie wiem jak zacząć jaki trening wykonywać do strongmana jaka dieta :/ mam nadzieje że mi pomożecie z góry dziekuje za pomoc :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Proponuje rozpocząć od czytania wątków zebranych w temacie:
https://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_KONIECZNIE__NAJCIEKAWSZE_TEMATY_W_DZIALE_***-t332663.html
Pozdrawiam.
Proponuje rozpocząć od czytania wątków zebranych w temacie:
https://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_KONIECZNIE__NAJCIEKAWSZE_TEMATY_W_DZIALE_***-t332663.html
Pozdrawiam.
Poprzedni temat
PP w Wyciskaniu Leżąc J20,23,S,W - Tarnobrzeg 08.06.2013 r.
Następny temat
Proszę o pomoc w przygotowaniach do zawodów w WL
Polecane artykuły