Chcę kupić białko na noc (kazeinę) i mam dylemat między :
1.Fitness Authority - PLATINUM Micellar Casein
2. Trec Night Protein Blend
3. Trec CASEIN 100
Chcę je używać zamiast kolacji i nie wiem, która będzie najlepsza. Jakbym chciał je mieszać z mlekiem to tylko z 0% aby uniknąć odkładania się tłuszczu ?