Die motherf***er dieee
...
Napisał(a)
Stało się wczoraj coś bardzo niedobrego na początek napisze jak wyglądał cały mój dzień! Po przebudzeniu 15 min. przed śniadaniem wziąłem tabletkę Prazol Neo (zamiennik Bioprazolu na regulacje żołądka) było to około godziny 9.00 Po śniadaniu poszedłem kupic Black Bombs 300g (nie było w środku miarki) drugi posiłek to dwa jabłka i jeden banan , jakieś 2,5h później zjadłem obiad , pierś z kurczaka z ryżem polane sosem słodko - kwaśnym. Półtorej godziny po tym wypiłem Black Bombs a w związku z tym że nie było w środku miarki , wsypałem czubatą łyżeczkę do herbaty i wymieszałem to z 200mnl. wody , pomimo tego że konkretnie mnie kopało , zdecydowałem się wziąć jeszcze MMA ELITE PERFORMANCE , 1h po zażyciu Black Bombs a 30min. przed treningiem. Wychodząc z domu energia mnie roznosiła , na siłowni dostałem takiego kopa że się w głowie nie mieści!!! czułem się dosłownie jak pół bóg , po 7-8 seriach na barki zacząłem odczuwać okropny dyskomfort , oddychało mi się bardzo dobrze , lepiej niż zazwyczaj (to jest bardzo dziwne) mój oddech był pełniejszy lecz zawroty głowy i dyskomfort zmusiły mnie to porzucenia treningu i powrotu do domu , tam po kilku próbach w końcu zwymiotowałem i od tamtego momentu czułem się już tylko lepiej z upływem każdej godziny. Czy ktoś jest mi w stanie powiedzieć co się stało? czułem się po prostu jak bym się palił od środka , serce w ogóle mnie nie bolało ani w okolicach , ale mięśnie były bardzo twarde i trochę bolały. Wcześniej jakieś 2,5 roku temu brałem tylko jeden spalacz tłuszczu o nazwie Strikeforce czy jakoś tak , był słaby i nie czułem działania lecz jakieś tam efekty były , to wszystko. Pomimo tego co się stało nadal chcę brać zakupione prze zemnie odżywki tylko nie wiem czy nie zrobiłem czegoś zle?
5
...
Napisał(a)
Spalacze tkanki tłuszczowej lub popularne przedtreningówki to grupa suplementów diety bardzo specyficzna i często niebezpieczna w sytuacji, gdy stosowana jest nieumiejętnie, lub przez osoby nieodpowiedzialne. Zawierają one różnego rodzaju substancje psychoaktywne, które pobudzają nasz organizm w celu uzyskania lepszej jakości treningu. Szczególnie w sytuacji zmęczenia, np. gdy jesteśmy:
- po ciężkiej pracy,
- nieprzespanej nocy,
- przed wyjątkowo ciężkim treningiem,
- przed drugą sesją treningową danego dnia.
Wtedy suplementy tego typu sprawdzają się idealne. Niekoniecznie przez każdym treningiem. W takiej sytuacji stosowanie ich nie jest rozsądne. Jednak dużo bardziej nieodpowiedzialne, a wręcz głupie jest stosowanie przedtreningówki na oko. Tak jak Ty to zrobiłeś. Jednak człowiek uczy się na błędach, więc obyć wyciągnął z tego odpowiednie wnioski. Jeżeli w suplemencie nie ma miarki, to należy użyć wagi kuchennej. Jest to podstawa. Stwierdzenie, że nie masz wagi, nie wchodzi w grę. Zamiast kupować przedtreningówkę, należało zainwestować 20zł w to, co jest niezbędne, a nie dodatek o niewielkim znaczeniu. Na oko odmierzając łyżeczką, mogłeś nasypać nawet podwójną lub potrójną dawkę. Stąd efekty silnego pobudzenia, a później wymioty. Nie są to więc skutki uboczne przedtreningówki, tylko Twojego braku rozsądku.
- po ciężkiej pracy,
- nieprzespanej nocy,
- przed wyjątkowo ciężkim treningiem,
- przed drugą sesją treningową danego dnia.
Wtedy suplementy tego typu sprawdzają się idealne. Niekoniecznie przez każdym treningiem. W takiej sytuacji stosowanie ich nie jest rozsądne. Jednak dużo bardziej nieodpowiedzialne, a wręcz głupie jest stosowanie przedtreningówki na oko. Tak jak Ty to zrobiłeś. Jednak człowiek uczy się na błędach, więc obyć wyciągnął z tego odpowiednie wnioski. Jeżeli w suplemencie nie ma miarki, to należy użyć wagi kuchennej. Jest to podstawa. Stwierdzenie, że nie masz wagi, nie wchodzi w grę. Zamiast kupować przedtreningówkę, należało zainwestować 20zł w to, co jest niezbędne, a nie dodatek o niewielkim znaczeniu. Na oko odmierzając łyżeczką, mogłeś nasypać nawet podwójną lub potrójną dawkę. Stąd efekty silnego pobudzenia, a później wymioty. Nie są to więc skutki uboczne przedtreningówki, tylko Twojego braku rozsądku.
Moderator działu Odżywianie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jaką ilość black bombs powinieneś wziąć zgodnie z tym co jest na opakowaniu? Bo jak na moje oko po prostu się wyćpałeś . I czemu masz problemy żołądkowe z rana?
Zmieniony przez - purge w dniu 2013-04-26 15:24:28
Zmieniony przez - purge w dniu 2013-04-26 15:24:28
...
Napisał(a)
Nie mam problemów żołądkowych z rana ale prowadziłem jeszcze dobry miesiąc temu bardzo nieprawidłowy tryb zycia , papierosy (to zielone mocniejszcze od paierosów też) alkohol , fastfoody itp. Kiedyś też brałem nadczo mono i mnie czyściło , lekarz powiedział mi że lepiej nie brać nic nadczo i tego się trzmam a na poprawę nie było trzeba długo czekać! Będę próbował od połowy płaskiej łyżeczki raz dziennie , powinno być ok , kolega w innym wątku napisał że muszę rozwinąć tolerancje dla tego środka i pewnie ma rację więc tak zrobię!
Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-04-26 15:33:03
Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-04-26 15:33:03
1
Die motherf***er dieee
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_TŁUSZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-26 16:42:56
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-26 16:42:56
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
tak , mam w prożku 300g i prawie mnie to wczoraj zabiło :D poważnie!
3
Die motherf***er dieee
...
Napisał(a)
od suplementów powyższy temat jest...
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły