Jeśli można to przez jaki okres czasu od jej zażycia?
...
Napisał(a)
Witam. Ile czasu yohimbina utrzymuje się w organizmie, i czy można ją wykryć na badania krwi, moczu itp?
Jeśli można to przez jaki okres czasu od jej zażycia?
Jeśli można to przez jaki okres czasu od jej zażycia?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ok 24 h
jeżeli chodzi Ci o podstawowe badania to nie
jeżeli chodzi Ci o podstawowe badania to nie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ok, super skoro tylko 24h.
A skoro już mowa o johimbinie to moglibyście jeszcze pomóc z dawkowaniem? Bo tutaj nie jestem pewien. Słyszałem że trzeba brać około 0.2mg na kg masy ciała. Na początku zacznę od mniejszych ilości.
Waga 72kg. Czyli wychodzi 14-15mg.
Mam tabletki po 10mg w jednej. Planowałem brać to 4tyg.
Może być przez pierwsze 2tyg po 10mg przed treningiem? Ale ile minut przed? Do tego kofeina 200-400mg.
Kolejne 2tyg 10mg rano + 200mg kofeiny i 10mg + 200mg kofeiny przed treningiem.
Może być tak, czy jakoś inaczej to powinienem rozplanować?
Dieta jest, na razie 2300kcal, 180białko, 300węgle, 40tłuszcz. Za niedługo na pewno utnę węgle. Aeroby na razie 4 razy w tygodniu po 40min, z tygodnia na tydzien będę zwiększał.
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:34:24
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:35:14
A skoro już mowa o johimbinie to moglibyście jeszcze pomóc z dawkowaniem? Bo tutaj nie jestem pewien. Słyszałem że trzeba brać około 0.2mg na kg masy ciała. Na początku zacznę od mniejszych ilości.
Waga 72kg. Czyli wychodzi 14-15mg.
Mam tabletki po 10mg w jednej. Planowałem brać to 4tyg.
Może być przez pierwsze 2tyg po 10mg przed treningiem? Ale ile minut przed? Do tego kofeina 200-400mg.
Kolejne 2tyg 10mg rano + 200mg kofeiny i 10mg + 200mg kofeiny przed treningiem.
Może być tak, czy jakoś inaczej to powinienem rozplanować?
Dieta jest, na razie 2300kcal, 180białko, 300węgle, 40tłuszcz. Za niedługo na pewno utnę węgle. Aeroby na razie 4 razy w tygodniu po 40min, z tygodnia na tydzien będę zwiększał.
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:34:24
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2013-04-27 10:35:14
...
Napisał(a)
zacznij może od 5 mg - zobaczysz jak reaguje Twój organizm
potem stopniowo zwiększysz
potem stopniowo zwiększysz
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Który obecnie spalacz ma najwięcej T2 ? Nadal Hyperlean ?
Następny temat
Cm3 i Nitrobolon II
Polecane artykuły