SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MASA to potęga, czyli brutalna masa wiosną/latem (dziennik) .

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
dokładnie j/w.

Z takim BF pogorszysz sprawę, a potem bedzie jeszcze trudniej zrzucić [uwierz mi...]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Uwierz kolego, że na początku przy redukcji też urosną Ci mięśnie więc chyba lepiej jednak zredukować ten smalec a potem masować na czysto? :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na powiekszenie masy miesniowej + rower POMOCY :D

Następny temat

SPLIT- partia 2x/tydzien. ( Ocena Planu )

forma lato