...
Napisał(a)
Mam pytanie: Czy ktos moze mi poradzic jakies dobre odzywki? Nie chodzi mi o odzywki na mase itp., zalezy mi na tym, aby przybrac na sile... Za pomoc z gory dziekuje...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam!
Jak wszystkim wiadomo jeśli zwiękaszmy siłę to "nieznacznie" w zależności od predyspozycji zwiększymy i masę! A o Tobie nic nie wiemy!! Ile trenujesz, ile masz lat Itp.
Pozdrawiam Dracula
Jak wszystkim wiadomo jeśli zwiękaszmy siłę to "nieznacznie" w zależności od predyspozycji zwiększymy i masę! A o Tobie nic nie wiemy!! Ile trenujesz, ile masz lat Itp.
Pozdrawiam Dracula
Pozdrawiam Dracula
...
Napisał(a)
Kup kreatynę Ultimate(300g)
stosuj 2 razy dziennie po 5 gram (1 raz przed śniadaniem, 2 zaraz po treningu)
w dni beztreningowe 1 raz przed śniadaniem 2 pomiędzy posiłkami
pij dużo wody (do 5g krety przynajmniej 0.5L) a w całym dniu przynajmniej 4 litry
acha i zobacz koniecznie tu :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892
pomogłem kliknij gdzieś tam---------------------------------------------->
stosuj 2 razy dziennie po 5 gram (1 raz przed śniadaniem, 2 zaraz po treningu)
w dni beztreningowe 1 raz przed śniadaniem 2 pomiędzy posiłkami
pij dużo wody (do 5g krety przynajmniej 0.5L) a w całym dniu przynajmniej 4 litry
acha i zobacz koniecznie tu :
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892
pomogłem kliknij gdzieś tam---------------------------------------------->
1
...
Napisał(a)
cooler - nic o gościu nie wiesz, przede wszystkim ile ma lat, bo wiadomo że do krety te 19 najlepiej żeby mieć. Do autora tego postu - nie słuchaj co ci mówią, napisz coś o sobie, wypełnij profil i wtedy pogadamy i nie pakuj się od razu w kreatynę to najsilniejszy suplement na rynku I MOŻESZ SOBIE NAROBIĆ WIĘCEJ SZKODY NIŻ POŻYTKU, KREATYNA TO OSTATECZNOŚĆ, JAK INNE ODŻYWKI NIE DZIAŁAJĄ !!!
DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM
DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM
Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.
...
Napisał(a)
Zgadzam się z dj i draculą.
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
...
Napisał(a)
sorki bo tu mi się jakiś profil wyświetlił nie wiem skąd.
Przyznaję się do błędu!!!! Niech mnie Pan Bóg ukara
Ale mam nadzieję że już masz więcej niż 19 lat
Ja zaczęłem stosować kretę w wieku 17 tylko że w ilośći 4 g dziennie (2g na pół godziny przed treningiem i 2g w 1-2 godz. po treningu)
czyt. artykuł:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892
Przyznaję się do błędu!!!! Niech mnie Pan Bóg ukara
Ale mam nadzieję że już masz więcej niż 19 lat
Ja zaczęłem stosować kretę w wieku 17 tylko że w ilośći 4 g dziennie (2g na pół godziny przed treningiem i 2g w 1-2 godz. po treningu)
czyt. artykuł:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=93892
...
Napisał(a)
Czesc, dzieki za informacje. Moze narazie sproboje jakos samemu zrobic sile. Obecnie mam 18 lat (w lipcu bedzie 19) i cwicze dopiero 9 miesiecy... -=<i.Amok>=-
...
Napisał(a)
Słuszna decyzja
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
...
Napisał(a)
Siemka pomóżcie mi jakie mam bać odżywki na siłe. Mam 15 lat ćwicze 2 tyg na NitroBolonie nie wiem czy teraz też mam kupić nitro czy kreatynke jakąś ?? PROSZE O POMOĆ THX Z GÓRY
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
Poprzedni temat
BComplex czy B12, B6
Następny temat
olimp ??jaka??masowka??Hi-teca............??????
Polecane artykuły