...
Napisał(a)
syku997wiem że mam nie dowagę ale ja mam taką przemianę materii ja bardzo dużo jem wszystkiego ale wiecie jak to jest
Wiemy, wiemy. Tłumaczenie przemianą materii to najczęstsze i najgłupsze tłumaczenie ludzi nie mających pojęcia o diecie.
Przemiana materii to nie jest jakiś tajemniczy stwór (nazwijmy go Smokiem wawelskim) o nieograniczonym apetycie i możliwościach przerobowych. U jednego Smok wawelski jest większy i może więcej a u innego mniejszy ale każdy ma ograniczenia. Wystarczy poznać gdzie jest granica. W tym celu obliczamy nasze ppm i układamy dietę tak aby przekroczyć ppm np o 500kcal. Obserwujemy co się dzieje. Jeżeli nic to dokładamy kolejne 500kcal i tak aż do chwili jak zaczniemy nabierać masy. To oznacza, że nasz Smok wawelski pękł a Dratewka znów triumfuje.
Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-05-22 01:09:50
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
określonych godzin to tak nie mam pod względem jedzenia zazwyczaj jak jestem głodny to jem jedyne co czego się trzymam to o 5:30 rano śniadanko potem 10 drugie śniadanie potem jakoś o 13 coś przekąszę a potem to dopiero obiad albo o 16 albo 17 jak z pracy wrócę potem to jak leci kiedy zgłodnieje to do kuchni. A jak chłopaki z odblokiem po tym ? bo jednak dorzuciłem 2 amp teścia ponieważ lepiej cykl na teściu kończyć. I jak z tym hcg kiedy i jak i jak również z clomidem ? znajomy mówił abym jeszcze jedno hcg dokupił
...
Napisał(a)
jak bedziesz wbijal w uda to uwazaj na kosc, btw to co zes rozpisal nie mozna nazwac dieta
Zmieniony przez - emylzk w dniu 2013-05-23 20:10:43
Zmieniony przez - emylzk w dniu 2013-05-23 20:10:43
...
Napisał(a)
O kurffa ale ankieta, nie wiem na ktore pole zaglosowac ??
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
emylzkjak bedziesz wbijal w uda to uwazaj na kosc
i nie szarp za mocno bo sobie nogę urwiesz
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Polecane artykuły