Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
moze byc jablko
...
Napisał(a)
a czy wogóle brać kreatyna razem z bcaa. Bo kretyna na redukcji działa jako antykatabolik czyli tak samo jak bca??
Jeszcze dodatkowe pytanie czy po treningu pić biało z carbo czy może samo białko? dodam że pełno wartościowy posiłek jem do godziny po treningu.
Zmieniony przez - Szaman900 w dniu 2013-05-31 01:34:26
Jeszcze dodatkowe pytanie czy po treningu pić biało z carbo czy może samo białko? dodam że pełno wartościowy posiłek jem do godziny po treningu.
Zmieniony przez - Szaman900 w dniu 2013-05-31 01:34:26
Poprzedni temat
Activlab - monohydrat kreatyny
Następny temat
Jakie odżywki z USA na dzień dzisiejszy warte uwagi
Polecane artykuły