W wakacje mam plan ogółem mocno przybrać na masie i oto moja rozpiska na 3 miesiące. Proszę o sugestie co byście dodali/zmienili.
1 miesiąc (cykl na kreatynie):
- Scitec JUMBO - mój ulubiony i sprawdzony gainer :)
- Universal Shock Therapy
- Universal Storm
- Universal GH Max - na lepszą regeneracje podczas snu
- BCAA (ewentualnie)
2 miesiąc (wolny od kreatyny):
- Animal M-Stak
- białeczko
- aminokwasy (?)
3 miesiąc (kolejny cykl kreatynowy):
- Universal Shock Therapy
- Universal Storm
- Scitec JUMBO
-
Głównie mam wątpliwości co do 2 miesiąca. Nigdy nie brałem Staka, a jest ich troche (M-Stak, Stak, Stak 2...). Co byście ewentualnie tam dodali?
Pozdrawiam
Ból jest tymczasowy, duma jest wieczna.