...
Napisał(a)
a zresztą, panowie dziękuje za pomoc, przepraszam za kłopot. Dowiedziałem się wszystkiego co chciałem, temat do zamknięcia;)
...
Napisał(a)
Słuchajcie, nie chce zakładać nowego tematu, napiszę tutaj.. na odżywkach szczerze mówiąc nie znam się bo dopiero zaczynam drogę z suplami i kupowałem kreatyne to mówiłem pani od siłowni, że monohydrat olimpu chce.. no i z tego co wyczytałem to Creatine xplode jest to stak kreatynowy, a już wziąłem 2 porcje.. i teraz co ja mam zrobić, czy przestać brać i kupić monohydrat, czy jeżeli już zacząłem to brać ten stak? Wiek nie przeszkadza?
Proszę o pilną odpowiedź
Proszę o pilną odpowiedź
...
Napisał(a)
No to już ciul; dojedz ale jedz więcej (około 7-8g to będzie = 5g czystej krety) jak Ci się skończy (a skończy w miarę szybko) to dokup tak 100-200g mono
Bo i tak nie opłaci się sprzedawać komuś bo dostaniesz o wiele mniej kasy,.
Ofc te 8g to porcja. Czyli w DT x2
Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-06-09 21:01:57
Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-06-09 21:03:01
Bo i tak nie opłaci się sprzedawać komuś bo dostaniesz o wiele mniej kasy,.
Ofc te 8g to porcja. Czyli w DT x2
Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-06-09 21:01:57
Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-06-09 21:03:01
...
Napisał(a)
Na mniej bo w dzień treningowy idzie 16g w dnt 8g to zejdzie szybciej. Potem wystarczy dokupić 100g mono.
Nie przeszkadza o ile masz dietę i dobry trening
Nie przeszkadza o ile masz dietę i dobry trening
...
Napisał(a)
Ooo, dziękuje bardzo, mam nadzieje, że ten pierwszy cykl będzie dobry. A zobacz, Bo mam taki rozklad supli: Naczczo kreatyna, 2h pozniej Multivitamina+Wapno(od alergii muszę..) Przed treningiem Bcca, po treningu Kreatyna+Carbo. Czy wszystko tak może być?
Polecane artykuły