Czy moglibyście mi sprawdzić diete
Ważę 60kg przy wzroście cm
Próbowałem umieścić w tej diecie płatki owsiane ale niestety nie lubię ich, przyrządzałem je na różne sposoby dodawałem rodzynki, owoce i nadal nie lubie.
Do diety też nie dołożyłem ryb ponieważ ciągle w sklepach spotykam ryby po 3zł tak wieć bym zbankrutował.